• Нүүрээ сарнайн шүүсээр угаа. Энэ нь тайвшруулж, амраадаг.
• Кокстой хүнс байнга хэрэглэх нь уур уцаараа барихад тань тусална.
• Ядаргаа үүсгэгч даавар ялгарахаас сэргийлэх, дарамтыг багасгахын тулд магни ихээр агуулдаг шош, вандуй, бүйлс, самар, мэшил, шокалад хэрэглэ.
• Хайртай хүнийхээ зургийг хар. Ингэснээр тархинд илүү их цус очиж, дарамт ядаргаа, цөхөрлөөс сэргийлдэг.
• Үгүй гэж хэлж сур. Хүн бүхэнд таалагдах гэж оролдоход таны амьдрах хугацаа хэтэрхий богино гэдгийг санаарай.
• Навч сэрчигнэх, салхи салхилах, шувуудын жиргээ сонсогдох тийм газар очиж, аль болох сайн сонсоорой.
• Унтах цагаа тогтоо. Унтах, босох цагаа өөрчлөх шаардлагатай болсон бол өдөр бүр 15 минутаар бага багаар солиорой.
• Тэтгэвэрт гарсан хойноо ч хийх ямар нэг зүйл олоорой. Хийх зүйл олоогүй үедээ тэтгэвэрт бүү гараарай.
• Өрөөгөө цайвар цэнхэр эсвэл ногоон өнгөөр буд. Ор дэвсгэр, өрөөн доторх зүйлсээ хурц өнгөтэй болгон хаврын уур амьсгал оруулсан ч болно.
• Шөл, цайндаа бага зэрэг гаа хийж уувал бухимдсан үед тайвшруулдаг.
Эх сурвалж: "Эрүүл мэндийн жор" сонин
Сэтгэгдэл0
Кокстой гэнээ????
KOKСЖОХ НҮҮРС УУХ МУУ.МОНГОЛД ТАВАН ТОЛГОЙД КОКОСЖОХ НҮҮРС 7 ТЭРБУМ ТОНН БИЙ.ККК.УУГААД БАРАГГҮЙ.ККК
Коконат ойл байхаадаа. Наргил модны самар
Худлаа юм зохиож бүү бичээд бай.
Namar bolj bhd havriin uur oruulj yahiin???
Бичиж л байг ?! Инээд хүрч юу магад ...!
Iim hogiin yum bichigchid ter bumaaraa boljee. Baasaa ideh hamgiin sain gesen.
Кокос гэдэг юм даа кокс гэвэл нуурс болноо еое юм мэдэхгуй байна гэдэг юутай ичгууртэй вэ
1000 тегрегеер сарнай худалдаж аваад л нуурээ угаагаад байх хун олон уу ккк
Kokos ch gh shig. Cacao bailgui de. Huurhii ng yum zuv orchuulaad ch tavichihaj chadhgui hetsuu yum daa.